Viet Quyen Dao (Viet Vo Dao)                

 

 

Leitung:  Thanh Duc Tran         Tel.:     06772 / 18 00 

 

Fr. 17:00 - 18:00 Uhr in der VfL-Sporthalle

 

Viet Quyen dao ist eine vietnamesischer Kampfkunst (Viet Vo Dao) zur Selbstverteidigung.
Der Begriff " Viet VO Dao" enthält drei Elemente: "Viet" steht für das Land Vietnam, "Vo" für die
Kampfkunst und "Dao" für den Weg. Viet Quyen Dao Basiert auf dem Prinzip der Harmonie von hart
und weich. Hierbei geht es um die Kraft und Reaktion des Gegners auszunutzen d.h. mit geringem
eigenen Kraftaufwand eine maximale Wirkung zu erzielen. Viet Quyen Dao beinhaltet das Training des
gesamten Körpers. Zur Selbstverteidigung benutzt der Viet Quyen Dao- Schüler Hand- und
Ellenbogentechniken, Fußkicks, Fußfeger, Würfe und Hebeltechniken. Trainiert werden Angriff- und
Abwehrtechniken, Befreiungstechniken, Fußtechniken, festgelegte Formen (Quyen, Song luyen,
Thai Cuc Quyen (Tai Chi). Freikampf mit Leichtkontakt und Vollkontakt.  Fortgeschrittene lernen
die Techniken vielfältig zu kombinieren und sich auch gegen bewaffnete Gegner zu verteidigen.
 In der Trainerstufe wird der Umgang mit traditionellen Waffen, wie Langstock, Kurzstock, Messer,
Schwert geübt. Außerdem kann jeder beliebige Gegenstand zur Waffe werden - ein Lineal ein
Regenschirm oder für Frauen die Handtasche. Die Waffen dienen dabei als Trainingsgeräte zur
Erlangen eineroptimalen Körperbeherrschung. Äußerste Konzentration ist hierbei erforderlich. Mit
dem Erlernen der Kampfkunst entwickelt der Viet Quyen Dao-Schüler Selbstvertrauen, Mut und
Ausdauer, aber auch Fairness, Bescheidenheit und Toleranz

 

 

Stand: 16.03.2009